Los mejores 30 podcast de yoga

¿Eres yogui? Si eres un apasionado de estilo hatha yoga, el karma yoga o del bhakti yoga o cualquiera de sus tipologías puedes practicar de la mano de algunos de los podcast que te recomendamos en MindPodcast. Pero. ¿cuáles son los mejores podcast sobre yoga? Aunque cuesta elegir alguno de los programas nuestros preferidos son Yogaland Podcast y de The Yoga Inspired Life. Ya sea porque quieres empezar a practicar yoga o asentar esta practica, encuentra el programa que puede apoyarte para seguir trabajando ese equilibro entre cuerpo y mente.

Top podcast para practicar yoga

En esta playlist de podcast sobre yoga puedes conocer en profundidad las diferentes asanas, la teoría y la práctica. Muchos de ellos evocan e inspiran, por lo que pensamos que son podcast que todo yogui debe escuchar.

«Yoga with Adriene»

Adriene Mishler comparte clases de yoga para todos los niveles, enfocándose en la conexión mente-cuerpo. Disponible en YouTube y en su sitio web.

«The Yoga Inspired Life»

Explora el yoga desde diversos prismas de la mano de Shayla Quinn y ofrece entrevistas sobre salud, nutrición, mindfulness y autonocimiento. Disponible en Spotify.

«The Yogahealer Podcast»

Cate Stillman combina el ayurveda y el yoga con la salud holística, abordando temas como la alimentación consciente y el bienestar general. Disponible en iVoox,  Apple Podcasts y su sitio web.

«Yogaland Podcast»

Andrea Ferretti y Jason Crandell ofrecen conversaciones sobre yoga, alineación y cómo aplicar las enseñanzas del yoga en la vida diaria. Disponible en Spotify,  Apple Podcasts y su sitio web.

«Yoga Revealed Podcast»

Alec Vishal Rouben presenta entrevistas con profesores de yoga y exploraciones de diferentes estilos de yoga. Disponible en Apple Podcasts, SoundCloud, iVoox y Spotify.

«The Lucas Rockwood Show»

Lucas Rockwood fusiona la ciencia y la práctica del yoga, abordando temas como la flexibilidad, la nutrición y el sueño. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«Hablemos sobre yoga»

En esta playlist de podcast no puede faltar Hablemos sobre Yoga. Lu Santosha recorre el camino del aprendizaje con consejos prácticos sobre yoga, nutrición y estilo de vida saludable. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«J. Brown Yoga Talks»

J. Brown explora el mundo del yoga y su evolución, destacando la importancia de la adaptabilidad y la individualidad en la práctica. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«The Yoga Hour»

Yogacharya Ellen Grace O’Brian presenta enseñanzas espirituales del yoga y cómo aplicarlas en la vida cotidiana. Disponible en Apple Podcast y su sitio web.

«The Mindful Kind»

Rachael Kable combina la meditación y el mindfulness con el yoga, ofreciendo prácticas para reducir el estrés y mejorar el bienestar. Disponible en Apple Podcasts, Spotify y su sitio web.

«The Yogi Show»

Dylan Smith entrevista a expertos en yoga, ayurveda y espiritualidad, proporcionando conocimientos profundos sobre estas prácticas. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«On and Off Your Mat»

Erica Jago explora cómo llevar la filosofía del yoga fuera de la esterilla y aplicarla en la vida diaria. ¿Te interesa? Búscalo en las plataformas de podcast como Spotify, Apple Podcasts y su sitio web.

«Yoga is Dead»

Tejal Patel y Jesal Parikh examinan los aspectos problemáticos y las inequidades en la industria del yoga. Disponible Podimo, Spotify, en Apple Podcasts.

«The Yoga Inspiration Podcast»

Kat Farrants usa el formato de entrevista de podcast para aprender de profesores de yoga inspiradores y comparte historias de transformación personal a través del yoga. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«The Sivana Podcast»

Brett Larkin y otros presentadores exploran diferentes aspectos del yoga, la meditación y el bienestar en general. Disponible en SoundCloud, Apple Podcasts y su sitio web. También puedes encontrar otros podcast de medición en este listado y ampliar así tus favoritos de podcast para aprender sobre esta práctica y el mindfulnness.

«The Connected Yoga Teacher»

Shannon Crow brinda recursos y consejos para profesores de yoga, cubriendo temas como la enseñanza en línea y el desarrollo empresarial. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«The Yogahealer Real Life Show»

Cate Stillman comparte historias personales y lecciones sobre cómo vivir una vida saludable y vibrante a través del yoga y la alimentación consciente. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«The Ultimate Entrepreneur Podcast»

Emily Sussell combina el yoga con el emprendimiento, compartiendo consejos para construir un negocio exitoso y significativo. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web. Si eres emprendedor, también puede interesarte el listado de podcast para nuevos negocios.

«The Yogi Misfit Sessions»

Danni Pomplun explora el yoga desde una perspectiva inclusiva y auténtica, entrevistando a profesores y líderes de la comunidad del yoga. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«The Yogi Therapist Podcast»

Audrey Sutton Mills fusiona el yoga y la terapia, abordando temas relacionados con la salud mental y emocional. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«The Yoga Frequency»

Lucy McCarthy combina en esto podcast de formación el yoga con la espiritualidad y el bienestar holístico, proporcionando prácticas y meditaciones guiadas. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«The Beginner’s Mind»

Christina Sell ofrece enseñanzas de yoga para principiantes, centrándose en la alineación y la práctica segura. Disponible en Apple Podcasts y su sitio web.

«The Everyday Mindfulness Show»

Mike Domitrz explora la conexión entre el yoga, la meditación y la atención plena en la vida diaria. Puedes encontrarlo  en Apple Podcasts y Spotify.

«The Yoga Life Podcast»

Kevin Boyle y Roz Hardiman ofrecen conversaciones sobre yoga, bienestar y vida consciente. Lo verás disponible en Apple Podcasts, Deezer y su sitio web.

«The Abundant Yoga Teacher»

Amy McDonald proporciona consejos y recursos para profesores de yoga que desean crear un negocio exitoso y próspero. Disponible en Apple Podcasts, Spotify y su página web.

«The Dharma Drops Podcast»

Anna Bhushan explora la filosofía y la espiritualidad del yoga, compartiendo enseñanzas inspiradoras para la vida cotidiana. Disponible en Youtube, Apple Podcasts y su sitio web.

«The Flow Artists Podcast»

Justin Cooper y Jo Stewart conversan con profesionales y artistas del yoga, explorando diferentes enfoques y estilos de práctica desde Australia. Puedes escucharlo en Podbean, iVoox, Spotify y Apple Podcasts.

«Mercedes Flow Yoga»

Entre los mejores podcast de yoga en español destaca este, donde en cada uno de sus episodios puedes sumergirte desde la A a la Z y de forma natural en el mundo yogui.

«Podcast Yogaflor»

Entre los podcast de Spotify conocerás a una profesora de yoga que plasma en más de 35 episodios diferentes estilos de yoga y la meditación con elementos provenientes del movimiento natural, la biomecánica y el ayurveda.

«KinderYoga»

Amplia la información sobre esta práctica con KinderYoga un podcast completo sobre educación, arte, yoga, espiritualidad y autonocimiento. Lo encontrarás en Spotify.

Los podcasts de yoga pueden ser una excelente herramienta para complementar tu práctica, ya que te permiten acceder a instrucciones guiadas, consejos y reflexiones sobre el yoga. Puedes seguir las instrucciones del profesor o profesora de yoga que dirige el podcast y adaptar la práctica a tu propio ritmo y nivel de habilidad.

Además, los podcasts de yoga suelen abordar una variedad de temas relacionados, como la filosofía del yoga, la meditación y la salud holística, lo que enriquece aún más tu experiencia y conocimiento. Recuerda escuchar atentamente las instrucciones, ajustar tu práctica según tus necesidades y respetar tus límites físicos durante la sesión.

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